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La frutta fa ingrassare?

Nutrizione / Di
La frutta fa ingrassare? Quando si parla di regimi alimentari e diete per dimagrire ci sono tantissimi miti da sfatare e molta cattiva informazione. Una delle domande classiche è: la frutta fa ingrassare? La risposta è no, se la si consuma in modo corretto. Vediamo cosa vuol dire e quali sono, al contrario, i benefici dell’assunzione …

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Gli alimenti per dimagrire pancia e fianchi

Bellezza, Nutrizione / Di
Gli alimenti per dimagrire pancia e fianchi Un rotolino di troppo sulla pancia, i fianchi un po’ arrotondati o dei glutei non esattamente marmorei non rendono una donna grassa, ma possono infastidire soprattutto quando decidiamo di partire per il mare e vorremmo un fisico invidiabile da mostrare in spiaggia senza imbarazzo. Una dieta per dimagrire …

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Dieci alimenti per dimagrire

Nutrizione / Di
Dieci alimenti per dimagrire Tutti noi vorremmo riuscire a perdere quei chiletti di troppo che ci tormentano, senza però rinunciare al piacere della buona tavola. Purtroppo non sempre è possibile, è necessario seguire diete e restrizioni, allenarsi e rinunciare a qualsiasi tentazione. Secondo il Daily Mail, però, esistono dieci alimenti per dimagrire, dieci cibi che ci …

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Integratori per dimagrire: una guida rapida

Nutrizione / Di
Integratori per dimagrire: una guida rapida Diete, elettrostimolatori, esercizio fisico sono ormai elementi ricorrenti nella vita di chi desidera perdere peso e curare il proprio corpo. Un altro elemento ricorrente sono gli integratori, un campo in costante espansione, in cui ogni prodotto ha caratteristiche specifiche. Per darvi una mano a orientarvi in questo mondo così …

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