Nutrizione

Una dieta sana ed equilibrata

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Una dieta sana ed equilibrata Attraverso l’utilizzo dell’elettrostimolatore, l’esercizio fisico e a una dieta sana ed equilibrata potete ritrovare in poco tempo una perfetta forma fisica e sentirvi meglio e più energici. Non è necessario seguire una dieta ferrea e totalmente priva di carboidrati per tornare in forma e ottenere un aspetto tonico; è sufficiente mangiare in …

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Dieta chetogenica: gli alimenti

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Dieta chetogenica: gli alimenti Viene chiamata dieta chetogenica quella dieta che prevede un’ alimentazione iperproteica, quindi con un grande apporto di proteine. Nella dieta chetogenica gli alimenti permessi sono quei cibi altamente proteici, come la carne, andando a ridurre i consumi di carboidrati. Il principio su cui si fonda questa particolare alimentazione è il meccanismo della chetosi o acetonemia, …

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Sostitutivi vegani dei latticini cosa sono

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Sostitutivi vegani dei latticini: cosa sono Chi sceglie una dieta vegana decide di non inserire nella propria alimentazione quotidiana alcun prodotto di derivazione animale. Non solo quindi carne e pesce, ma anche uova, miele e naturalmente il latte e tutto ciò che da esso proviene, come formaggi, panna, burro e yogurt, sono banditi. Esistono però …

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